293, Sainte-Angélique Nord, Joliette, J6E 5R5
Qui est Josianne Marsolais
Josianne aime prendre soin des gens et souhaite optimiser leur confort tout au long des soins qu’elle prodigue. Lorsqu’elle traite des douleurs, elle prend le temps de palper pour comprendre d’où proviennent les blocages tant au niveau musculosquelettique qu’organique.
Acupuncture
Présentation acupuncture
L’aiguille occupe une place centrale dans la pratique de Josianne. Elle se considère privilégiée de manipuler cet instrument d'une grande efficacité pour soulager les maux de ses patients et rétablir leur équilibre énergétique. Bien qu'elle affectionne l'usage d'autres outils thérapeutiques (moxa, tuina, guasha, ventouses, etc.), l'aiguille demeure au cœur de son approche. Selon elle, la peur des aiguilles ne devrait pas être un frein : il est tout à fait possible d'en limiter le nombre si nécessaire, et la légère sensation de piqûre est largement compensée par les bienfaits ressentis.
L'histoire de l'acupuncture
Reconnue pour ses bienfaits sur la santé, elle est pratiquée depuis 5000 ans et elle a acquis la reconnaissance officielle de l’Organisation mondiale de la santé (OMS) pour son efficacité thérapeutique.
Au Québec, la Loi sur l’acupuncture la définit comme « une méthode traditionnelle orientale dont le but est d’améliorer la santé ou de soulager la douleur ». Depuis la reconnaissance officielle de l’acupuncture au Québec en 1985, et surtout depuis sa réglementation par l’Ordre des Acupuncteurs du Québec en 1995, l’acupuncture satisfait de plus en plus de personnes au Québec.
Les bienfaits de l'acupuncture
L'acupuncture est efficace pour le soulagement de divers problèmes de santé dont voici quelques exemples:
- Troubles d'ordre général: migraines, fatigue, insomnie, dépression, anxiété…
- Douleurs de type musculosquelettiques: bursite, tendinite, arthrite…
- Troubles digestifs: brûlements d'estomac, diarrhée, constipation…
- Problèmes du système respiratoire: asthme, sinusite, rhume…
- Ménopause: bouffées de chaleur et autres symptômes…
- Système circulatoire: hémorroïdes, palpitations, hypertension …
- Troubles urinaires: incontinence, difficulté à uriner, cystites …
- Système reproducteur: stérilité, troubles du cycle menstruel…
- Problème de la peau: acné, urticaire, zona, eczéma, psoriasis, furoncles …
- Système auditif: otites, vertiges, bourdonnement, labyrinthite …
- Allergies: animaux, rhume des foins, herbe à poux, poussières …
- Cancer: diminution des symptômes dûs au cancer ou aux traitements de radiothérapie, chimiothérapie et de la médication
Déroulement d'un traitement d'acupuncture
L’acupuncteur interroge d’abord son patient sur son état de santé global afin de déceler d’éventuels déséquilibres aux niveaux énergétique, physiologique et psychoémotionnel. Il complète ce bilan par l’observation du visage, de la posture et de la langue, ainsi que par la prise du pouls radial ou la palpation musculosquelettique.Une fois le bilan terminé, le patient s’installe confortablement sur la table de massage. Après une désinfection rigoureuse de la peau, l’acupuncteur procède à l’insertion d’aiguilles stériles à usage unique sur des points précis. Chaque aiguille est posée délicatement, dans le respect du rythme et du bien-être du patient. Ce dernier profite ensuite d’un temps de repos afin de maximiser les effets thérapeutiques du traitement.
L’acupuncteur interroge d’abord son patient sur son état de santé global afin de déceler d’éventuels déséquilibres aux niveaux énergétique, physiologique et psychoémotionnel. Il complète ce bilan par l’observation du visage, de la posture et de la langue, ainsi que par la prise du pouls radial ou la palpation musculosquelettique.Une fois le bilan terminé, le patient s’installe confortablement sur la table de massage. Après une désinfection rigoureuse de la peau, l’acupuncteur procède à l’insertion d’aiguilles stériles à usage unique sur des points précis. Chaque aiguille est posée délicatement, dans le respect du rythme et du bien-être du patient. Ce dernier profite ensuite d’un temps de repos afin de maximiser les effets thérapeutiques du traitement
Aculift
Ce traitement d'acupuncture esthétique se concentre sur le visage en combinant l'usage de fines aiguilles, du massage Tuina et d'instruments traditionnels tels que le Gua Sha et les ventouses. Comme pour tout soin en acupuncture, l'approche inclut une harmonisation énergétique globale, personnalisée selon les besoins spécifiques de chaque personne.
suivi de grossesse & Postpartum
Ce traitement d'acupuncture accompagne la femme enceinte en soulageant les maux courants tels que les nausées, les douleurs dorsales et l'insomnie. En plus de réduire le stress, il aide à préparer le corps à l'accouchement et à prévenir certaines complications. Des séances spécifiques peuvent également être bénéfiques pour favoriser la version foetale en cas de bébé en siège, ou encore pour préparer l'organisme avant une intervention médicale comme une induction.
Après la naissance, l'acupuncture soutient la récupération en favorisant le regain d'énergie, en diminuant les douleurs musculosquelettiques et en améliorant le transit intestinal. Elle aide aussi à maintenir un bon équilibre émotionnel et à réguler la lactation.
D'autres instruments utilisés en acupuncture
Parfois on utilise d'autres instruments et techniques afin d'optimiser un traitement:
- Ventouses
- GuaSha, IASTM
- Moxa
- Massage Tuina
- Lampe électro-magnétique
- Pointeur à stimulation électrique
Massothérapie
Présentation Massothérapie
Le massage thérapeutique occupe une place centrale dans l'approche de Josianne. Elle intègre à sa pratique des outils spécifiques tels que les ventouses, le Gua Sha (IASTM), les pierres de basalte chaudes, ainsi que le moxa. Sa méthode, unique et personnalisée, puise dans diverses techniques comme la myofascialgie, le shiatsu et la réflexologie plantaire pour répondre aux besoins précis de chacun.
Elle propose également des soins traditionnels enveloppants, tels que les massages ayurvédique et hawaïen. Ces soins globaux harmonisent l’énergie, dénouent les tensions musculaires, stimulent la circulation et libèrent les blocages émotionnels, le tout dans un confort absolu.
Note : Un avis médical est requis pour les personnes atteintes d'un cancer ou d'une maladie chronique grave.
MASSAGE Inspiré
Massage inspiré: Un soin sur mesure, inspiré par vos besoins du moment : qu'il soit à visée thérapeutique ou axé sur une détente profonde, chaque massage est adapté à la personne unique que vous êtes. Ce massage intègre différentes techniques sélectionnées par le thérapeute selon vos besoins spécifiques, telles que :
- Massage suédois : Technique à l'huile la plus reconnue, elle se décline en approche thérapeutique (travail musculaire) ou de relaxation pour un apaisement global.
- Approche myofasciale : Un massage lent ciblant les fascias (tissus conjonctifs) pour relâcher les tensions profondes, les adhérences et les tissus cicatriciels. L’efficacité de ce soin est souvent optimisée par l'utilisation de ventouses ou du Gua Sha
- Acupression et shiatsu : inspirée de la tradition japonaise, cette technique utilise des pressions précises sur les méridiens d'acupuncture afin d'harmoniser la circulation énergétique et d'optimiser votre bien-être général
Massage pour femme enceinte
Ce massage spécialisé se concentre sur les besoins spécifiques de la future maman afin de favoriser une grossesse sereine. Il permet de soulager les tensions musculaires, d'améliorer la circulation et d'offrir une profonde détente. Ce soin peut être reçu du premier trimestre jusqu'à l'accouchement dans le cadre d'une grossesse normale.Selon vos besoins, deux approches sont proposées :
- Le massage inspiré pour femme enceinte : une approche personnalisée à visée thérapeutique.
- Le massage Abhyanga pour femme enceinte : un soin ayurvédique enveloppant à l'huile chaude, procurant une détente absolue.
Note : Il est recommandé de consulter un médecin en cas de grossesse à risque.
Massage aux pierres Basaltes chaudes
Ce massage utilise des pierres volcaniques chauffées pour soulager les douleurs musculosquelettiques et apaiser le stress par la thermothérapie. Au fil du soin, les pierres sont soit déposées sur des points précis du corps, soit utilisées comme outils de massage à l'huile directement sur la peau. Ce soin est reconnu pour ses nombreuses vertus : il favorise une détente profonde, stimule la circulation sanguine, dénoue les tensions musculaires et aide à l'élimination des toxines.
Contre-indications : Ce soin n'est pas recommandé dans les cas suivants : diabète, cancer, troubles respiratoires ou cardiaques graves, grossesse, eczéma ou inflammation cutanée, intervention chirurgicale récente, épilepsie, neuropathie, troubles circulatoires (hypertension non contrôlée, phlébite, varices proéminentes) ou présence d'implants métalliques.
Massage pour enfants
Ce massage est spécifiquement adapté aux enfants de 5 à 12 ans. Chez les jeunes, la massothérapie aide à soulager les tensions musculaires et les troubles digestifs, tout en favorisant un meilleur sommeil. C'est également un excellent outil pour réduire le stress et l'anxiété au quotidien.
Offert en 30 ou 45 minutes.
Massage sur chaise
Vous n'êtes pas à l'aise avec la table de massage traditionnelle ou vous préférez simplement rester habillé ? Le massage sur chaise est la solution idéale. Cette technique efficace se concentre sur le haut du corps — tête, cou, dos, bras et mains — pour dénouer les tensions musculaires et procurer une détente immédiate.
Offert en 30 minutes ou 60 minutes.
Massage Lomi-lomi Nui
Le Lomi-Lomi Nui, qui signifie "Grand Massage", est un soin ancestral originaire des îles d’Hawaï. Il se distingue par de grands mouvements fluides évoquant le mouvement des vagues de l’océan. Les manœuvres sont principalement effectuées avec les avant-bras, mais aussi avec les mains et les coudes. Grâce à cette mise en mouvement globale, les effets de ce massage sont profonds, voire transformationnels : ils favorisent une véritable prise de conscience ainsi qu'un équilibre harmonieux entre le corps et l'esprit. L'utilisation de l'huile de coco permet d'assurer cette fluidité caractéristique tout en respectant l'intégrité de ce soin traditionnel.
Notes : Prévoyez un foulard ou un chapeau pour couvrir vos cheveux huilés.
Massage Ayurvédique Shiro-Abhyanga
Laissez-vous transporter par ce massage crânien indien, prodigué à l'huile de sésame chaude infusée d'épices et d'herbes traditionnelles. Ce soin aux mouvements fluides et apaisants inclut du Gua Sha au niveau du visage, l'application alternée de serviettes chaudes et de doux bercements de la tête. Un pur moment de bonheur !
Les bienfaits :
- Détend profondément les muscles du cuir chevelu, du visage, du cou et des épaules.
- Apaise le mental et procure une relaxation immédiate.
- Laisse la peau douce, nourrie et délicatement parfumée.
Ce soin est également offert en combo avec un massage inspiré.
Notes : Veuillez m’aviser de toute allergie quelques jours avant le soin. Prévoyez un foulard ou un chapeau pour couvrir vos cheveux huilés
Massage Ayurvédique Udvarthana
Découvrez ce massage ayurvédique à sec, réalisé avec un mélange de farines de pois chiches, d’herbes et de fleurs moulues, soigneusement sélectionnées et réchauffées. Grâce à des mouvements rapides dirigés vers le cœur, ce soin stimule la circulation, réduit les œdèmes lymphatiques et combat la rétention d'eau. Véritable rituel de transformation, de passation et de grand nettoyage, ce soin offre une profonde libération tant physique qu'émotionnelle. Ce soin débute par un apaisement profond du système nerveux grâce à un massage de tête à l’huile chaude.
Notes : Veuillez m’aviser de toute allergie quelques jours avant le soin. Prévoyez un foulard ou un chapeau pour couvrir vos cheveux huilés
Utilisation d'autres instruments/techniques
Parfois on utilise d'autres instruments et techniques afin d'optimiser un massage.
- Ventouses
- Guasha, IASTM
- Moxa
- Pierres chaudes ou froides
Contact
Au plaisir de vous recevoir !
Entrez dans le magnifique studio Idolem Yoga chaud et dites que vous avez rendez-vous avec Josianne.
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